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ムドラー(おててワーク) 効果的な組み方と、異次元体験 By井上ゆう子先生

ムドラー(おててワーク) 効果的な組み方と、異次元体験 By井上ゆう子先生

通常価格 $98.00 USD
通常価格 $150.00 USD セール価格 $98.00 USD
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ムドラー(Mudra)とは「仕草」「メンタル的な姿勢」また広義には「紋章」「ロゴマーク」といった意味のサンスクリット語。
今回は基礎編「ハスタ・ムドラー」手のムドラーの組み方手順と、それぞれのムドラーによるエネルギー体感の違いを感じながら学びます。
【こんな方へ】
・もっとエネルギー世界を体感したい
・エネルギーワークの精度を高めたい
・意識の密度を上げたい
・体感覚を微細にしたい
・瞑想の質を上げたい
・心身の状態を整えたい
・呼吸を深めたい
・落ち着きたい
・思考を鎮めたい
【内容】
・意識密度を高め体感覚を上げる4種の連続ムドラー
・ヨーニ・ムドラー
・腹式呼吸と胸式呼吸のムドラー
・ほか
約1時間15分


【動画を観るにあたって】
ネイルは落とし、爪は短く切っておいてください。
ムドラーに慣れてくればネイルカラーもさほど邪魔になりませんが、最初は妨げになります。
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